POURQUOI LA SOPHROLOGIE
Pour les enfants
la sophrologie peut permettre de régulariser différents maux :
Précocité appelée aussi surdouance
Dyspraxie
Dyslexie
Dyscalculie
Dysphasie
TDA Troubles du déficit de l’attention
Hyperactivité
Le sommeil
Préparation à une opération, gestion de la maladie
Mise en place du schéma corporel
Libération des angoisses
La confiance en soi
La concentration, la mémoire
Enurésie
Pour les adultes
La gestion du stress, des émotions
Surdouance : les adultes zèbres
Changements professionnels : changements de postes, reconversion, transitions professionnelle, recherche d’emploi
Séparation, rupture, divorce
Deuil
Gestion et accompagnement de la maladie : cancer : accompagnement lors de la chimiothérapie, etc, douleurs, acouphènes, etc.
Préparation à une intervention chirurgicale, à un examen IRM, scanner, etc
L’accompagnement de la grossesse et la préparation à l’accouchement
La parentalité : devenir père, mère
Les enfants qui quittent la maison familiale
Le trac
La préparation à la scène pour les artistes, les musiciens, l’amélioration des performances
La préparation aux concours, aux examens
La préparation des compétitions pour les sportifs et l’amélioration des performances
Prise de paroles en public
L’estime de soi
La confiance en soi
L’activation et l’amélioration de ses capacités dans le quotidien
La connaissance de soi
Pour les adolescents
La surdouance ou précocité
Le sommeil
La motivation
La place dans la famille dans la fratrie
Maitrise de son corps en métamorphose
Mieux exister
Se respecter
Projection dans l’avenir
Confiance en soi/ estime de soi
Les années collège : le grand changement, l’autonomie
Les années lycée : les choix d’orientation
La préparation aux examens,
La préparation aux concours de musique, de sport
Pour les seniors
Le développement personnel
L’énurésie - trouble non physiologique -
Le changement de rythme de vie
Le passage à la retraite
Le deuil
Gestion de la douleur
L’accompagnement de la maladie
L’acceptation des changements corporels
L’activation des souvenirs
Le travail sur la mémoire
La sensorialité
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